운동, 왜 자꾸 포기할까? 남성 선호 기구부터 체형 변화 비밀까지!

운동, 남성기구 왜 자꾸 포기할까? 남성 선호 기구부터 체형 변화 비밀까지!​남성 회원 사로잡는 헬스 기구, 궁금하세요?혹시 '남자들은 왜 저 기구만 쓸까?' 궁금했던 적 없으신가요? 헬스장에서 남성분들이 특히 선호하는 기구들은 몇 가지 이유가 있답니다. 근육 발달에 효과적인 특정 부위 집중 공략, 운동 효율을 높여주는 설계 등 다양한 남성기구 매력이 숨어있죠. 어떤 기구가 있는지, 왜 인기 있는지 살짝 알아볼까요?작심삼일 운동, 심리적 원인을 파헤쳐 보자!새해 목표, 여름 대비… 매번 운동을 결심하지만 작심삼일로 끝나는 분들 많으시죠?